みなさん、運動は定期的にやってますか？ お腹が出てきたり、健康診断では「中性脂肪が・・」など、先生にあれやこれやと注意を受けている人も多いのではないでしょうか。私はそのひとりです。 そこで今回は悪あがきですが、運動だと思って登山をしてきまし…